1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
19.0
蛋白质
31.7
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 127.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 生菜和碎肉塔可
用生菜和切碎的肉制成的玉米卷是一种美味的风味和口感融合，源自墨西哥丰富多彩的烹饪传统。想象一下，一个温暖、软绵绵的玉米饼，里面装满了嫩滑、经过调味的切碎肉，无论是多汁的牛肉、美味的鸡肉还是风味浓郁的猪肉。配以脆爽的新鲜生菜，这道菜不仅口感丰富，还带来令人满足的脆脆口感。富含蛋白质，是一种丰盛的选择，而生菜则提供了必要的维生素和纤维。无论是作为一顿令人温暖的餐点还是一份快捷小吃，用生菜和切碎的肉制成的玉米卷都是纵容和营养的完美平衡！
