1 serving (100 grams) contains 249 calories, 15.5 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
298.8
卡路里
18.6
蛋白质
18.4
碳水化合物
16.8
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
298.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.8 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 2.8 g | ||
| 胆固醇 | 56.4 mg | 18% | |
| 钠 | 451.2 mg | 19% | |
| 总碳水化合物 | 18.4 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 8% | |
| 糖 | 0.4 g | ||
| 蛋白质 | 18.6 g | 37% | |
| 维生素D | 4.8 mcg | 24% | |
| 钙 | 84 mg | 6% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 256.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 牛肉塔可
用牛肉做的玉米卷饼是一道美味的墨西哥经典菜肴，为您的餐桌带来浓郁的风味。每一口都充满了调味过的牛肉末、新鲜的生菜、成熟的番茄和浓烈的奶酪，令人垂涎欲滴。包裹在酥脆的玉米饼中，非常适合快捷用餐或受欢迎的派对。尽管牛肉富含蛋白质，但要注意食用份量，因为其中脂肪含量可能较高。通过添加鳄梨泥或莎莎酱来增强其营养价值，为其增添健康脂肪和生动风味。享受用牛肉做的玉米卷饼带来的浓厚传统风味！
