无饼玉米卷塔可沙拉

无饼玉米卷塔可沙拉

Lunch

商品评分: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
23.6
蛋白质
14.2
碳水化合物
18.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 18.9 g 24%
饱和脂肪 6.6 g 33%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 14.2 g 5%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
141.5 mg 10%
2.4 mg 13%
424.5 mg 9%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

17.7%
29.4%
52.9%
脂肪: 170 cal (52.9%)
蛋白质: 94 cal (29.4%)
碳水化合物: 56 cal (17.7%)

About 无饼玉米卷塔可沙拉

无壳塔可沙拉是经典美食的美味变化,非常适合那些想要轻盈餐点的人!这道美味菜肴包含用调味后的碎牛肉或火鸡,搭配新鲜的绿叶蔬菜、多汁的番茄、爽口的洋葱和脆脆的甜椒,再撒上奶油牛油果和美味的奶酪。起源于德克萨斯墨西哥美食,无壳塔可沙拉提供了可口的嚼劲,同时又不含传统塔可卷的碳水化合物。富含蛋白质,蔬菜中的维生素含量丰富,无壳塔可沙拉是一种健康选择,口感也不会让你失望。可以当作一餐享用,也可作为美味的配菜!