1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
15.7
蛋白质
27.6
碳水化合物
19.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.7 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 27.6 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 15.7 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.1 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 472.4 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 塔可沙拉碗
塔科沙拉碗是一道充满活力、味道浓郁的美食，将墨西哥美食的精髓带到您的餐桌上。想象一下，一床脆生菜上面铺满了经过调味的碎牛肉或烤鸡肉、爽口的豆类、以及番茄、奶酪和鳄梨等色彩丰富的搭配。这份丰盛的碗里充满了新鲜食材，提供了美味的蛋白质、纤维质和健康脂肪的享用方式。虽然里面有奶油酱和酥脆的玉米片，您也可以根据个人喜好调整，使其更轻盈。无论是作为满足的一餐或派对宴请中的宠儿，塔科沙拉碗都是味道与营养的美妙融合！
