1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
28.4
蛋白质
47.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.1 mg | 21% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 126.2 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 552.1 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 玉米卷 cochinita pibil
塔可 Cochinita Pibil 是源自墨西哥尤卡坦半岛的一道让人垂涎三尺的美食。这些玉米卷饼包裹着用紅辣椒粉和柑橘汁腌制过的酥烤猪肉，香气扑鼻，配以酸甜的泡菜洋葱。浓郁的口味和鲜艳的色彩令每一口都是味蕾的节日。猪肉提供了必要的蛋白质，菜肴也因配料新鲜而平衡。然而，由于烹饪方法，这道菜可能富含脂肪。尽情享用塔可 Cochinita Pibil 是对地道墨西哥美食的一场庆祝，您不容错过！
