酱油

酱油

Condiment

商品评分: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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157.7
卡路里
15.8
蛋白质
15.8
碳水化合物
0
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
157.7
%每日值*
总脂肪 0 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
13864.1 mg 602%
总碳水化合物 15.8 g 5%
膳食纤维 0 g 0%
1.6 g
蛋白质 15.8 g 31%
维生素D 0 mcg 0%
78.9 mg 6%
3.2 mg 17%
630.9 mg 13%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

50.0%
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0.0%
脂肪: 0 cal (0.0%)
蛋白质: 63 cal (50.0%)
碳水化合物: 63 cal (50.0%)

About 酱油

一汤匙酱油是一种用发酵大豆、小麦、盐和水制成的鲜美、鲜味丰富的调味品。起源于东亚地区,是日本、中国和韩国等美食文化中的必备食材,能提升从寿司到炒菜等菜肴的味道。尽管它能增加风味和层次,但由于其高盐分含量,适度食用至关重要。有无麸质选项可供选择,酱油适合不同饮食需求,为您喜爱的餐点带来不可抗拒的味道。无论您是在腌制、蘸酱还是翻炒,一汤匙酱油都能为每道菜肴增添美味。