1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
35.3
蛋白质
0
碳水化合物
41.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.2 g | 52% | |
| 饱和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 88.2 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About T骨
T骨是一种美味的牛肉切块，包含了两种截然不同的牛排—— 里脊和沙朗。起源于美国，它是经典美国牛排餐厅的最爱。这道丰盛菜肴富含蛋白质，并提供铁和锌等必需营养素。然而，它可能含有大量饱和脂肪，因此最好适度享用。香气扑鼻，多汁美味，适合烧烤或烘烤，T骨牛排是一种真正的烹饪享受，为您的餐桌带来了传统的味道。
