1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
343.1
卡路里
47.3
蛋白质
3.5
碳水化合物
15.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.4 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.3 mg | 39% | |
| 钠 | 2129.3 mg | 92% | |
| 总碳水化合物 | 3.5 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 47.3 g | 94% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 591.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 张伦达火腿
Juranda火腿是传统的波兰熏火腿，以其丰富的口味和柔嫩的口感而闻名。由优质猪肉制成，用一种混合香料调味，捕捉了波兰美食的本质。这种美味佳肴经过精心腌制和自然熏制，带来愉悦的口味体验。富含蛋白质，Juranda火腿是一种丰盛的选择，尽管由于其钠含量最好适量享用。无论是在三明治、沙拉还是冷盘中享用，Juranda火腿都能为您的餐桌带来一丝正宗波兰传统风味。
