1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
7.9
蛋白质
25.2
碳水化合物
5.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.5 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 94.6 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 25.2 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 22.1 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 甜酸奶
甜酸奶是一种令人愉悦、细腻的美味零食，将酸奶的好处与一丝甜味完美结合。起源于世界各地的不同文化，这种多功能的零食混合了牛奶和活性培养物，营造出一种顺滑的口感，既能满足口腹之欲，又能提供滋养。富含益生菌的甜酸奶支持肠道健康，同时提供钙和蛋白质等必要营养。无论是单独享用，还是淋上蜂蜜，或是与新鲜水果搭配，这都是一种健康的选择，能满足您对甜食的渴望，却不带来愧疚感。给自己来一勺快乐吧！
