1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
14.2
蛋白质
37.7
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 660.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 甜薯牛肉派
甜薯牧羊人派是对经典舒适菜肴的生动变化，采用了味道浓郁的经过调味的肉馅料——传统上是羊肉或牛肉——再加上胡萝卜和豌豆等新鲜蔬菜。最上面覆盖着一层奶油状的番薯泥，这道菜带来了一丝甜美和一份营养。甜薯富含维生素A和C、纤维和抗氧化剂，使其成为标准土豆泥配料的更健康选择。这种派起源于英国烹饪，不仅满足味蕾，还能温暖心灵，在每一口充满舒适感的派中提供美味平衡的风味和营养。
