1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
6.3
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 帕玛森焗甘薯
帕尔玛干酪烤甜薯是一道美味且营养丰富的菜肴，将烤甜薯的浓烈甜味与帕尔玛干酪的浓厚鲜香融为一体。这道菜肴源自美国的舒适食物，融入一丝意大利灵感，呈现出迷人的风味。富含维生素A和C、纤维和抗氧化剂，甜薯是普通土豆的更健康选择。添加帕尔玛干酪不仅增强了口感，还提供蛋白质和钙质。尽情享用这道丰盛温暖的菜肴，作为一道美味的配菜或令人满足的素食主菜。在滋养身体的同时享受风味的和谐！
