1 serving (85 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
33.3
蛋白质
25.0
碳水化合物
27.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.8 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 2222.2 mg | 96% | |
| 总碳水化合物 | 25.0 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 22.2 g | ||
| 蛋白质 | 33.3 g | 66% | |
| 维生素D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 钙 | 111.1 mg | 8% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 腌制甜鲱鱼
甜腌鲱鱼是一道美味的海鲜佳肴，源自北欧烹饪。这道美味佳肴包括鲱鱼片，经过专业腌制，混合了糖、盐和醋，赋予其独特的甜味和酸味。富含欧米茄-3脂肪酸，是一种健康的选择，富含蛋白质和必需营养素。作为开胃菜或搭配黑麦面包，甜腌鲱鱼为您的餐桌带来传统和健康的美味。享受这道精致佳肴的丰富口味和营养价值！
