1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 126.2 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 39.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 甜蛋奶
甜酸奶是一道美味而浓郁的甜点，由新酸奶加入蜂蜜或红糖制成，通常还加入坚果和时令水果。起源于印度美食，它提供了甜味和酸味之间的愉悦平衡。甜酸奶富含益生菌，有助于促进肠道健康和消化，同时是蛋白质和钙的丰富来源。凭借其天然成分和多样性，这是一道全面的美食，任何时候都可以享用，以健康的方式满足您对甜食的渴望！
