1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.9
卡路里
3.2
蛋白质
55.2
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 55.2 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 18.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 甜辣番薯
甜辣番薯是一道充满活力的菜肴，烤香甜番薯上淋上了一层带有一丝辛辣味道的甜辣酱。这道美味的融合菜肴汲取了亚洲烹饪的灵感，将番薯的天然甜味与辣椒的香辣味相融合。富含维生素A和C以及纤维素，甜番薯是一种健康选择，有助于支持免疫系统和消化功能。撒上一把芝麻和新鲜香草，这道菜肴既美味又营养，是任何一餐的完美佐餐之选或令人满足的零食。享受甜味和辣味的美味平衡吧！
