海膽壽司

海膽壽司

Seafood

商品评分: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
卡路里
19.0
蛋白质
47.6
碳水化合物
9.5
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
357.1
%每日值*
总脂肪 9.5 g 12%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
2.4 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
2.4 mg 13%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.1%
21.6%
24.3%
脂肪: 85 cal (24.3%)
蛋白质: 76 cal (21.6%)
碳水化合物: 190 cal (54.1%)

About 海膽壽司

海胆寿司是一道精致奢华的佳肴,以新鲜、奶油质感的海胆(即海胆肉)为特色,优雅地搭配上醋饭,通常包裹在脆海苔中。源自日本的这道寿司体现了沿海美食的精髓,因其鲜味和浓郁的口感而备受推崇。富含 Omega-3 脂肪酸、维生素和矿物质,海胆提供了健康心脏的选择,而其高胆固醇含量则使节制十分重要。品尝海胆寿司,每一口都能体验到大海独特的味道,这是一款让您享受感官盛宴的美食珍宝。