天妇罗虾寿司卷

天妇罗虾寿司卷

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
14.1
蛋白质
58.8
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.3 mg 11%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 58.8 g 21%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 14.1 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
23.5 mg 1%
1.8 mg 10%
176.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

59.1%
14.2%
26.7%
脂肪: 106 cal (26.7%)
蛋白质: 56 cal (14.2%)
碳水化合物: 235 cal (59.1%)

About 天妇罗虾寿司卷

带天妇罗虾的寿司卷是风味和口感的完美融合。这道备受欢迎的日式料理将酥脆的天妇罗虾包裹在经过调味的寿司饭和海苔中,并搭配新鲜的蔬菜,如牛油果和黄瓜。鲜美的虾与奶油牛油果的搭配令人满足。虽然天妇罗增添了一丝奢华感,但这个卷仍然是一份融合蛋白质和健康脂肪的均衡餐。搭配一些酱油或辣味美奶滋,增添一丝刺激的味道——非常适合寿司爱好者渴望一点脆脆口感!