带虾和鳗鱼的寿司卷

带虾和鳗鱼的寿司卷

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
卡路里
23.7
蛋白质
55.2
碳水化合物
7.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 7.9 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 78.9 mg 26%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 55.2 g 20%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.7 g
蛋白质 23.7 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
1.6 mg 8%
236.6 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

57.1%
24.5%
18.4%
脂肪: 71 cal (18.4%)
蛋白质: 94 cal (24.5%)
碳水化合物: 220 cal (57.1%)

About 带虾和鳗鱼的寿司卷

带虾和鳗鱼的寿司卷是一种美味的风味融合,精选嫩虾和浓香的鳗鱼,包裹在精致的寿司米饭和海苔之间。这道菜源自日本充满活力的美食,以其艺术性和新鲜度而闻名。富含蛋白质和健康ω-3脂肪酸,既满足味蕾,又有益健康。虽然鳗鱼带来一丝甜味,但请注意配菜酱料,因其可能含有较高的糖分和钠。在每一口中享受这种完美的味道和健康之间的平衡!