1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
12.7
蛋白质
60.3
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.7 mg | 10% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 60.3 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.7 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鱼籽饭卷
带鱼籽和米的寿司卷是美味风味的融合，起源于日本丰富的烹饪传统。这款令人愉悦的卷式寿司通常包括醋饭、新鲜海鲜和鲜鱼籽或鱼子酱特有的爆裂风味，增添了一抹鲜美的味道。富含鱼类蛋白质和健康的Ω-3脂肪酸，是一种有营养的选择。然而，请注意酱油和鱼籽中的钠含量。享受这款美味的美食，不仅能挑动您的味蕾，还能为您的餐桌注入一丝健康！
