1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
59.9
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 59.9 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 带榛蟹肉的寿司卷
带仿蟹肉的寿司卷结合了丰富的口味，将香嫩的仿蟹肉条与奶油牛油果、脆黄瓜和调味寿司米相结合，包裹在紫菜片中。这种卷起源于日本美食，给寿司爱好者们带来了一种有趣的变化。仿蟹肉提供了低热量的蛋白质选择，而蔬菜则提供了脆爽和必需的营养。虽然这是一种美味的享受，但要注意酱油中多余的钠含量。这种寿司卷既适合零食又可作为一餐，一定会让您的味蕾满意！
