1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
23.8
蛋白质
55.6
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 158.7 mcg | 793% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 带鱼和鱼子的寿司卷
鱼子寿司卷是一种美味的风味融合，展示了嫩鲜鱼片，如三文鱼或金枪鱼，裹在完美调味的寿司米饭和海苔中。这道菜起源于日本，结合了传统技术和现代风格，通过添加有味的鱼子提供独特的口感体验。富含蛋白质和欧米伽-3脂肪酸，对心脏健康有益，而米饭则提供了令人满足的基础。将这道烹饪杰作作为任何一餐的营养美味选择，尽情享用！
