1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
15.9
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.9 g | 31% | |
| 维生素D | 31.7 mcg | 158% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蛋包寿司卷
蛋包寿司卷是对传统寿司的美妙转变，以柔软可口的蛋卷取代海苔作为外皮。起源于日本丰富的烹饪文化，这些卷饼里包裹着各种新鲜食材，例如清爽的黄瓜、奶油牛油果和鲜美的鱼肉，每一口都带来一股口味冲击。蛋中的蛋白质和牛油果中的健康脂肪，使这道菜成为令人满足且营养丰富的选择。适合寻找更轻盈、不含麸质寿司选项的人士，蛋包寿司卷不仅美味，还是您用餐体验中的营养佳品。
