1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
9.5
蛋白质
60.3
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 60.3 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黄瓜寿司卷
用黄瓜卷寿司是一道令人愉悦且清爽的菜肴，展示了日本烹饪艺术。包裹在嫩嫩的寿司米饭中，加入脆脆的黄瓜条，为每一口增添了令人满足的口感。通常和新鲜的鱼或鳄梨搭配，这款卷寿司不仅美味，而且富含营养。黄瓜具有保湿作用，热量低，是健康生活的绝佳选择。享受这款充满活力的寿司卷，作为轻盈的主食或开胃菜，为您的餐桌带来日本的精髓！
