黄瓜蟹肉卷

黄瓜蟹肉卷

Dinner

商品评分: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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317.5
卡路里
9.5
蛋白质
60.3
碳水化合物
3.2
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
317.5
%每日值*
总脂肪 3.2 g 4%
饱和脂肪 0.8 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 15.9 mg 5%
634.9 mg 27%
总碳水化合物 60.3 g 21%
膳食纤维 1.6 g 5%
4.8 g
蛋白质 9.5 g 19%
维生素D 0 mcg 0%
31.7 mg 2%
0.8 mg 4%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

78.3%
12.3%
9.4%
脂肪: 28 cal (9.4%)
蛋白质: 38 cal (12.3%)
碳水化合物: 241 cal (78.3%)

About 黄瓜蟹肉卷

含黄瓜和蟹肉的寿司卷是新鲜风味和口感完美融合的美味佳肴。这道经典菜肴以鲜嫩的蟹肉裹在松软的寿司饭中为特色,搭配清脆爽口的黄瓜。寿司卷起源于日本,体现了日本料理的精髓——简单而精致。蟹肉提供丰富的蛋白质,黄瓜富含维生素,使这款卷饼成为许多快餐选择的健康替代品。寿司卷以其口味平衡和营养益处,成为寿司爱好者和新手都喜爱的美味选择!