1 serving (50 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
9.5
蛋白质
66.7
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 66.7 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 95.2 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 握寿司
握寿司是一道美味的日本美食，它包括一个手工制成的酢饭小团，顶部盖着一片新鲜的鱼肉或海鲜。起源于日本，这道菜调和了各种口味和口感，展示了制作寿司的艺术。常见的配料包括多汁的鲑鱼、鲜嫩的金枪鱼，甚至是甜美的虾，每一种都有其独特的风味。握寿司不仅美味，还是一种健康选择，富含蛋白质、Ω-3脂肪酸和低热量。无论是作为小吃还是令人满足的一餐，握寿司都是传统和风味在每一道菜上完美融合的体现。
