寿司拼盘

寿司拼盘

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
352.9
卡路里
17.6
蛋白质
58.8
碳水化合物
5.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 5.9 g 7%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.8 mg 3%
588.2 mg 25%
总碳水化合物 58.8 g 21%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
23.5 mg 1%
1.2 mg 6%
176.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

65.6%
19.6%
14.8%
脂肪: 53 cal (14.8%)
蛋白质: 70 cal (19.6%)
碳水化合物: 235 cal (65.6%)

About 寿司拼盘

寿司拼盘是日本最美味的烹饪佳肴的美妙混合,包括各种握寿司、刺身和卷寿司。每一块均由新鲜的鱼类(如鲑鱼、金枪鱼和虾)、充满活力的蔬菜和完美调味的寿司米精心制作而成。这道传统美食提供了蛋白质和欧米茄-3脂肪酸的健康平衡,是一个营养丰富的选择。凭借其色彩缤纷的搭配和浓厚的风味,寿司拼盘不仅仅是一顿饭;它是一次踏入日本美食之心的诱人之旅。享受紫菜的细腻味道和新鲜食材的脆脆口感,所有这些都为您打造了终极用餐体验。