1 serving (300 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
31.5
蛋白质
7.9
碳水化合物
19.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.7 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.5 mg | 31% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 15.7 mcg | 78% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 海鲜牛排
Surf And Turf 是一道美食佳餚，融合了陸地和海洋的美味。這道標誌性的菜餚以嫩牛排搭配鮮嫩海鮮（通常是蝦或龍蝦）為特色。起源於美國菜，Surf And Turf 將風味和口感完美融合，帶來豐富和令人滿足的一餐。牛排提供蛋白質和鐵質，海鮮則含有 Omega-3 脂肪酸，有助於心臟健康。然而，由於其熱量和飽和脂肪含量較高，建議適量享用。投入這頂級美食體驗，品味陸地和海洋的和諧！
