1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
97.2
卡路里
8.3
蛋白质
16.7
碳水化合物
1.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.4 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 83.3 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 16.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 8.3 g | 29% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 8.3 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 277.8 mg | 21% | |
| 铁 | 5.6 mg | 31% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 超级绿叶
超级绿色蔬菜是一种包含菠菜、羽衣甘蓝和小麦草等绿叶蔬菜的营养丰富混合物，以及螺旋藻和核桂藻等一系列强大超级食物。源自多元的烹饪传统，它们因其鲜明的味道和营养益处而备受赞扬。富含维生素、矿物质和抗氧化剂，超级绿色蔬菜有助于支持健康的免疫系统，提高能量水平，促进皮肤光泽。具有低热量特性，非常适合那些希望向饮食中添加健康食品的人。用超级绿色蔬菜提升营养，发现滋养身体的天然方式！
