酸辣小黄瓜沙拉

酸辣小黄瓜沙拉

Appetizer

商品评分: 75/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
卡路里
2.4
蛋白质
23.8
碳水化合物
0.5
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
119.0
%每日值*
总脂肪 0.5 g 0%
饱和脂肪 0.1 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 23.8 g 8%
膳食纤维 2.4 g 8%
11.9 g
蛋白质 2.4 g 4%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
1.2 mg 6%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

87.1%
8.8%
4.1%
脂肪: 4 cal (4.1%)
蛋白质: 9 cal (8.8%)
碳水化合物: 95 cal (87.1%)

About 酸辣小黄瓜沙拉

酢の物沙拉是一道清爽的日式菜品,包括薄切黄瓜、脆海藻,有时还加入虾或章鱼等海鲜,全部混合在带有一点酸味的醋类调味汁中。这道美味沙拉起源于日本,以其清爽的口味和鲜艳的色彩而闻名。黄瓜富含维生素和矿物质,具有保湿作用并且低卡路里,使酢の物成为一个健康选择。淡淡的调味汁提供了甜与酸的平衡,是任何一顿饭或独立轻松小吃的完美搭配。享受酢の物沙拉的清新美味,拥抱日式烹饪传统的一部分吧!