1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
11.9
蛋白质
23.8
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 葵花籽脆沙拉
向阳菜沙拉是一种充满活力的新鲜绿叶、脆黄瓜和多汁樱桃番茄的混合物，撒上香脆的烤葵花籽。受地中海美食启发，这款沙拉充满了味道和色彩，是任何一餐的完美搭配。富含维生素和矿物质，是一个健康的选择，不仅可以支持你的免疫系统，还提供有益心脏的脂肪。用清爽的柠檬醋汁轻轻调味，向阳菜沙拉提供了美味的新鲜和脆爽之间的平衡。享受这种即使好吃也毫无罪恶感的款待，它既滋养身体又令人满足！
