晒干的番茄

晒干的番茄

Vegetable

商品评分: 75/100

1 serving (28 grams) contains 72 calories, 3.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.

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361.2
卡路里
19.7
蛋白质
78.1
碳水化合物
4.2
脂肪

营养信息

1 杯 (140g)
卡路里
361.2
%每日值*
总脂肪 4.2 g 5%
饱和脂肪 0.6 g 3%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
291.2 mg 12%
总碳水化合物 78.1 g 28%
膳食纤维 17.2 g 61%
52.6 g
蛋白质 19.7 g 39%
维生素D 0 mcg 0%
154 mg 11%
12.7 mg 70%
4788 mg 101%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

72.8%
18.4%
8.8%
脂肪: 37 cal (8.8%)
蛋白质: 78 cal (18.4%)
碳水化合物: 312 cal (72.8%)

About 晒干的番茄

晒干番茄是由成熟西红柿在阳光下晒干制成的,是充满活力、浓缩的味道爆发。 起源于地中海美食,为意大利面、沙拉和橄榄泥增添了深度。 含有丰富的维生素C和K,富含抗氧化剂,热量低,是任何一餐的健康选择。 口感Q弹,味道浓烈,使日常菜肴变身为美食。 用晒干番茄尽情享受整年夏日的美味!