1 serving (28 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
560
卡路里
20
蛋白质
96
碳水化合物
4
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
560 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 80 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 96 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 72 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 4 mg | 22% | |
| 钾 | 3400 mg | 72% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 晒干番茄
日晒番茄是一种美味而营养丰富的食材，由成熟的番茄晒干而成，以增强其浓郁的口味和香气。这些充满活力的番茄起源于地中海烹饪，为意面、沙拉和涂抹食物带来愉悦的鲜味。富含抗氧化剂、维生素C和K以及纤维，它们具有许多健康益处，同时热量较低。虽然它们浓烈的味道能提升许多菜谱，但适量享用是至关重要的，因为罐装时可能含有较多的钠。为您的餐点增添日晒番茄，获得美味而健康的风味！
