1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.8 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
夏季汤是一款清爽的蔬菜混合汤,包括多汁的番茄,清脆的黄瓜和香辣的甜椒,全部打成细腻奶油状。源自地中海地区,这款冷餐美味适合炎热的天气。富含维生素和抗氧化剂,提供营养补充同时热量低。每一口都是满满的味道,加入新鲜的香草如罗勒和薄荷来增添风味。无论作为开胃菜还是一顿清淡的餐点,夏季汤是一种美味的方式来享受当季的丰收,既健康又令人满足。