1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.5 mg | 21% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 39.7 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
夏季卷以鸡肉和虾为主要食材,是一道充满活力和清新的菜肴,起源于东南亚,尤其是越南。这些可口的卷子由柔软的米纸制成,填充着多汁的烤鸡肉、多汁的大虾、爽脆的蔬菜和芬芳的香草。富含蛋白质、纤维和重要营养素,是任何一餐的健康选择。夏季卷搭配一款微酸的蘸酱,不仅美味,而且是一种无罪的美食享受,非常适合在温暖的天气中或作为清爽的开胃菜。在品尝丰富口味的同时,选择健康的吃法吧!