1 serving (30 grams) contains 86 calories, 6.0 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
686.4
卡路里
48
蛋白质
4.8
碳水化合物
55.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
686.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 55.2 g | 70% | |
| 饱和脂肪 | 36 g | 180% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 168 mg | 56% | |
| 钠 | 2880 mg | 125% | |
| 总碳水化合物 | 4.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 48 g | 96% | |
| 维生素D | 60 mcg | 300% | |
| 钙 | 1680 mg | 129% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 苏卢固尼
Suluguni 是一种传统的格鲁吉亚奶酪，以独特的有弹性的质地和略带咸味而闻名。这种奶酪是用牛奶制成的，具有丰富而奶香的特点，能增添从khachapuri到烤肉等多种菜肴的风味。Suluguni 起源于 Samegrelo 地区，常新鲜享用或陈化，烹饪和零食皆宜。富含蛋白质和钙，有益于平衡膳食，尽管它的钠含量可能较高，适度食用很重要。体验Suluguni 的美味深度，品味格鲁吉亚传统的真实滋味！
