Sukiyaki 牛肉乌冬

Sukiyaki 牛肉乌冬

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
325.4
卡路里
17.8
蛋白质
38.5
碳水化合物
8.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
325.4
%每日值*
总脂肪 8.9 g 11%
饱和脂肪 3.0 g 15%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 29.6 mg 9%
710.1 mg 30%
总碳水化合物 38.5 g 14%
膳食纤维 1.8 g 6%
5.9 g
蛋白质 17.8 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
29.6 mg 2%
1.8 mg 10%
236.7 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

50.4%
23.3%
26.2%
脂肪: 80 cal (26.2%)
蛋白质: 71 cal (23.3%)
碳水化合物: 154 cal (50.4%)

About Sukiyaki 牛肉乌冬

Sukiyaki Beef Udon是一道丰盛的日式菜肴,将腌制牛肉片、鲜美的乌冬面和小白菜、蘑菇等新鲜蔬菜混合在一起。这道美味的餐点充满了风味,这要归功于由酱油、糖和甜米酒制成的浓郁的Sukiyaki酱汁。起源于日本,通常以舒心的火锅风格享用。牛肉提供了蛋白质和铁质,但这道菜可能由于酱汁的缘故含钠量较高。享受这道令人满足的美食,是与亲人分享或在寒冷的日子里取暖的最佳选择!