1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
17.6
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 素炒 （Sùchǎo）
素炒肉是一道美味而芬芳的菜品，源自亚洲烹饪的中心。素炒肉特点是肉片嫩滑，搭配各种新鲜蔬菜，通常在富有香料和草药气息的鲜美高汤中炖煮。这顿共享餐鼓励互动，因为用餐者可以在餐桌上烹饪食材。素炒肉富含蛋白质和必需营养素，特别是搭配大量绿色蔬菜和瘦肉时，可以是一种健康选择。然而，要注意钠含量，因为有些高汤可能会很咸。畅享素炒肉丰富多彩的风味，享受一次有营养又愉悦的就餐体验！
