1 serving (100 grams) contains 269 calories, 0.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 73.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
538 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 116 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 146 g | 53% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 146 g | ||
| 蛋白质 | 0.4 g | 0% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 22 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 126 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
甘蔗是一种高大的热带草本植物,原产于东南亚,以其甜美多汁的茎而闻名。富含蔗糖,它是世界范围内糖的主要来源,对许多美食起着重要作用,从传统的加勒比美食到令人清爽的南美饮品,如糖蔗汁。甘蔗汁富含抗氧化剂、维生素和矿物质,能提升能量、支持水分补充。然而,适度享用甘蔗很重要,因为过度食用可能导致健康问题,例如高血糖水平。享受甘蔗的天然甜味,品味其风味和健康益处!