1 serving (350 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
101.4
卡路里
8.1
蛋白质
6.8
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
101.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 13.5 mg | 4% | |
| 钠 | 202.7 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 6.8 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.0 g | 7% | |
| 糖 | 2.7 g | ||
| 蛋白质 | 8.1 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 270.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 地铁沙拉
地铁沙拉是那些追求健康餐点的新鲜美味选择。装满脆生菜、鲜艳番茄、脆黄瓜和各种配料，如灯笼椒、洋葱和橄榄，可以根据您的口味定制。受地中海美食启发，地铁沙拉提供了烤鸡肉或火鸡等蛋白质的清新变化。每一口都充满营养，热量低，是一种无罪选择。此外，还有一系列调味料可供选择，您可以在享受完美的风味的同时，也不会影响健康。今天就尝试一下地铁沙拉，享受美食的同时也感到良好！
