1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
55.6
卡路里
3.3
蛋白质
8.3
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 69.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 8.3 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 2.2 g | ||
| 蛋白质 | 3.3 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 97.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 赛百味生菜菠菜沙拉
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