1 serving (350 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
101.4
卡路里
13.5
蛋白质
8.1
碳水化合物
1.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
101.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.7 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 30.4 mg | 10% | |
| 钠 | 405.4 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 8.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.0 g | 7% | |
| 糖 | 5.4 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 270.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 地铁鸡照烧沙拉
Subway鸡照烧沙拉是一场美味的融合体验，将嫩烤鸡肉与甜美可口的照烧酱腌制在一起，放在新鲜爽脆的生菜床上。 加入脆黄瓜、鲜艳的番茄和胡萝卜丝，这款沙拉体现了日式烹饪的本质。 这是一种令人满足的用餐选择，富含蛋白质和五彩斑斓的蔬菜，提供必要的维生素和矿物质。 这款沙拉提供了轻盈的调味选择，是一种美味健康的东方味道，使您的沙拉既美味又有营养。
