生菜火鸡三明治

生菜火鸡三明治

Lunch

商品评分: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
117.6 mg 9%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.7%
28.5%
25.8%
脂肪: 106 cal (25.8%)
蛋白质: 117 cal (28.5%)
碳水化合物: 188 cal (45.7%)

About 生菜火鸡三明治

用生菜和火鸡的三明治是一道美味且令人满足的美食,将浓烈的味道和健康的食材融合在一起。这道经典的熟食店招牌菜特色在于嫩火鸡肉片、脆生菜、以及您选择的新鲜蔬菜,包裹在软热的新鲜长面包卷中。这种三明治源自美国美食,不仅满足您的口腹之欲,还能提供健康益处。瘦火鸡是优质蛋白质的绝佳来源,而脆生菜和其他蔬菜提供必要的维生素和矿物质。享用这道美味又有营养的餐点,非常适合午餐或快速小吃!