1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
4.7
蛋白质
23.5
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 填料番茄
填充番茄是一道美味的菜肴，充满了风味和营养。这种充满活力的创作以成熟的番茄为主，填充有一种美味的混合物，包括藜麦、新鲜香草和蔬菜，经过地中海风味的完美调味。这些填充的宝石源自拥有丰富烹饪传统的地区，不仅取悦味蕾，还提供一种充满维生素和抗氧化剂的健康选择。它们作为一顿令人满足的餐点，低热量且富含纤维，是那些想要寻找既营养又不妥协口味的人的理想选择。今天就品尝填充番茄的健康美味吧！
