1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
23.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 豆腐包
填馅豆腐是一道源自亚洲美食的美味佳肴，以丝滑豆腐口袋填充各种美味的蔬菜、蘑菇和芳香草料而闻名。通常再加上一点酱油或芝麻油，每一口都散发出鲜美的鲜味。富含植物蛋白且低热量，填馅豆腐不仅是一顿满足的餐点，还有益心脏健康，提供必需的营养同时低胆固醇。这道菜不仅适合快速工作日晚餐，也是任何聚会中生动的一道菜肴。这道菜肴一定会让素食主义者和肉食爱好者同样满意。用填馅豆腐尽情享受美味与健康的完美融合！
