1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
奶酪填料贝壳意面是一道奶油丰盛的菜肴,特色是用丰富的里科塔奶酪、莫扎瑞拉奶酪和帕尔马干酪填充大号意面贝壳。源自意大利的这道令人愉悦的经典菜常常配有玛丽娜拉酱和新鲜香草,提升其风味。尽管这是一种奢侈之选,但奶酪中的蛋白质具有一些营养益处。搭配一份蔬菜作为更健康的变化。无论是家庭晚餐还是特殊场合,这道菜为每一道菜带来温暖和满足感。