1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
12.6
蛋白质
63.1
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 包子
包面包是一道美味佳肴，它将嫩卷饼与调味肉类、新鲜蔬菜和香草混合填充在一起。起源于各种不同的美食文化中，它在亚洲和地中海的厨房中都很受欢迎，每种文化都有自己独特的创意。这些卷饼富含蛋白质和纤维，提供了一顿令人满足的餐点，可以无负罪感地享用。尽管有些版本可能非常丰盛和甜腻，但选择瘦肉和大量蔬菜可以提升其营养价值。包面包是一道美味佳肴，可以作为开胃菜或主菜，让人回味无穷！
