1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
11.8
蛋白质
23.5
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 填馅普博拉诺辣椒
墨西哥传统美食--烤普博拉诺辣椒是一道美味且色彩鲜艳的菜肴。香浓的安那姆辣椒填满了混合了奎奴亚籽、黑豆、玉米和香料的馅料，再撒上融化的奶酪。富含蛋白质和纤维，这些辣椒不仅味道美味，而且是健康的选择，含有新鲜蔬菜的营养物质。非常适合作为令人满意的素食主食，这些辣椒提供了烟熏甜味和丰盛美味的美妙组合，使它们成为任何厨房里的最爱！
