1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 灌肚辣椒配汉堡肉、香肠和香米
用汉堡肉、香肠和巴斯马蒂大米填充的灼辣椒是一道美味的融合菜肴，结合了浓烈的口味和鲜艳的色彩。这些灼辣椒填满了经过调味的汉堡肉、辛辣的香肠和松软的巴斯马蒂大米，创造出一道令人满足的美食，既温暖又饱腹。起源于地中海美食的这道菜肴富含蛋白质，灼辣椒还提供了丰富的维生素。虽然这道菜富有诱惑力，但您可以使用瘦肉并多加蔬菜来使它更清淡。这些灼辣椒适合家庭晚餐或备餐，是一种美味且营养的选择！
