1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉馅灌木椒
用牛肉填充的灯笼椒是一道鲜美可口的菜肴，它结合了充满活力的灯笼椒和香浓的碎牛肉、大米、番茄和芳香香料混合物。这道经典食谱源自地中海和美国等各种美食文化，是全球广受喜爱的舒心美食。这道菜肴富含蛋白质，提供了令人满足的营养，而灯笼椒则提供了丰富的维生素和抗氧化物质。用其平衡的口味和口感，用牛肉填充的灯笼椒是一顿完美的家庭大餐，带来温暖和快乐。
