1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 填充青椒牛肉砂锅
灌馅彩椒牛肉炖菜是一款融合了多种口味的美味佳肴，将嫩牛肉碎、芳香米饭和充满活力的灯笼椒完美烤制而成。这道菜源自经典的慰藉食物传统，融合了美式家常烹饪的味道，带有地中海风情的气息。富含蛋白质和纤维，提供了一顿令人满足且既丰盛又有营养的美食。您会喜欢灯笼椒带来的一抹色彩和维生素，使得这道炖菜不仅美味，还是一个藏匿蔬菜的绝佳选择。无论是家庭晚餐还是便餐准备，这道菜都会成为您的首选美食！
