1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
360.6
卡路里
19.2
蛋白质
48.1
碳水化合物
12.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.0 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 48.1 mg | 16% | |
| 钠 | 721.2 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 48.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.2 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 96.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 360.6 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉葡萄叶包
用鸡肉做的葡萄叶包是一道美味佳肴，起源于地中海烹饪，香嫩的葡萄叶包裹着经过调味的碎鸡肉、大米和香草混合物。每一口都带来丰富的口感，从柔软的蒸过的葡萄叶到美味的馅料。这道菜不仅令人满足，而且营养丰富，富含蛋白质和纤维，热量低于许多砂锅菜。作为一道清淡的主食或开胃菜，这些葡萄叶包是一个健康的选择，将地中海的丰富风味带到您的餐桌上！
